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Rückenschule
Lehrer
Bärbel Baltzer
-Kategorie
Gymnastik / Fitness Muskelaufbau Präventionssport
Course Attendees
Still no participant
Teilnahme
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Course Bewertungen
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Kurs Beschreibung
Die Rückenschule ist in zwei Teile gegliedert. Zum einen wird die gesamte Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt. Zum anderen wird der gesamte Bewegungsapparat gedehnt. Das Training ist an das Pilates Konzept angelehnt. Diese Gruppe eignet sich nicht nur für Teilnehmer mit muskulären Rückenbeschwerden, sondern auch für Leute die Probleme mit Ihrer Bandscheibe haben. Für die Teilnahme wird eine Isomatte benötigt.
Grundvoraussetzungen
keine
Termine
Freitag
17:00 - 18:00 Uhr
Unsere Hauptlehrer
Bärbel ist seit 2005 Inhaberin der Tanzschule. Sie ist Sozialpädagogin mit Staatsexamen, Tanztrainerin und Bewegungstherapeutin.
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Preis : 35 € |
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Max Verfügbarkeit : 15 |
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Level für : Erwachsene |
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Standort : Wedel - Rosengarten |
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Typologie : Solo |
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